Geeft Yogalein ook een yoga aan zwangere vrouwen? Yogalein geeft nog geen zwangerschapsyoga. Wel kun je als je [...]
Bij de eindontspanning (savasana) val ik vaak in slaap Veel mensen hebben tijdens de eindontspanning de neiging om in [...]
Waarin wijkt yin yoga af van andere soorten yoga? Yin is een hele rustige vorm van yoga in tegenstelling [...]